Blog
4 Mijl van Groningen 2011
Over de Hereweg bij de Barestraat.
Om ongeveer half twee werd ik vlakbij de Esserweg afgezet door mijn ouders. Mijn trainingspak liet ik achter in de auto. Ik trok een poncho over mijn hoofd en at vervolgens mijn Snelle Jelle op. Het regende nog niet maar de poncho hielp goed tegen de frisse wind die over het eerste stuk van de Kerklaan woei. Later tussen de bebouwing werd het aangenamer.
Ik liep de kledingwagens voorbij en kwam bij het eerste startvak 21.000 – 22.000. Die was leeg. Het werd steeds drukker op de Kerklaan. Ik passeerde een aantal volle vakken. Daar was startvak 8000 – 9000. Hier mocht ik met mijn nummer 8233 naar binnen. Eenmaal in het vak zag ik dat het vrijwel leeg was. Voorin stonden nog zo’n twintig mensen. We waren te laat, het hek was net gesloten. De lopers 9000 tot 10.000 mochten ons vak in. Nu wist ik dat ik vijf minuten later zou starten.
Het voordeel van te laat komen is dat je vooraan kunt starten. Om 14:13 uur klonk het startschot vanaf de Kromme Elleboog. Niet van Louis van Gaal, die was allang vertrokken. Daar gingen we. Ik startte rustig (toch nog iets te snel) en werd meteen aan alle kanten voorbij gelopen. Laat die gekken maar lopen die haal ik later wel weer in. Niet dus. De eerste paraplu’s gingen open bij het publiek. Er stonden er heel wat in Haren. Na iets meer dan een kilometer was ik Haren uit. Op dit stuk stonden zeker minder mensen. De mensen die er waren hadden alvast onderdak gevonden in de bushaltes. Ik kreeg last van zijsteek. Liep ik nu te hard of zat die Snelle Jelle mij dwars. Noodgedwongen moest ik het tempo wat laten zakken. Shit.
Ik naderde Helpman. Nu aan de rechterkant gaan lopen, want daar zou Fred gaan staan. Na 3,3 km zag ik hem met Evelien en de honden staan. Zwaai zwaai. Hier werd het weer druk, wat veel mensen. Vanaf Helpman tot aan de finish stonden alleen maar supporters je aan te moedigen en te klappen. Geweldig!
Nog drie kilometer en de zijsteek bleef. Het tempo niet laten zakken, het is nog maar een klein stukje. Het lukte mij niet om het tempo boven de 12 km/u te houden. Balen. Na 4,7 km werd er water uitgedeeld. Ik heb het niet aangepakt want ik dacht dat de zijsteek hierdoor zou verergeren. Dus zonder water onder de A7 door. Links van de weg gaan lopen want tussen de Vechtstraat en Rabenhauptstraat zouden mijn ouders staan.
5,2 kilometer achter de rug.
Bij de Barestraat stonden ze. Zwaai zwaai. Nu een pittig klimmetje om het spoor over te gaan. Afdalen en het Hereplein over. Er volgde nog een vervelende wegversmalling net voor de Herestraat. Even een schouderduwtje uitgedeeld en ik kon aan het laatste stuk door de winkelstraat lopen. Hier stonden zeker de meeste mensen.
De laatste kilometer. Vergeet de zijsteek en gooi er nog een eindsprint uit. De sprint lukte aardig en ik heb nog veel lopers slalommend ingehaald. Linksaf de Vismarkt op, de finish is in zicht. Nog even aantrekken en op de streep mijn horloge stopzetten. 31:19.8 stond er. Officieel werd het 31:20.
Na de finish werd er een medaille en drinken uitgereikt. Het begon te regenen en de zijsteek verdween.
Weer mijn tijd verbetert en dus tevreden over mijn prestatie. In 2009 deed ik er nog 34:52.3 over. Stiekem had ik gehoopt om onder de 31 minuten te lopen. Nu heb ik volgend jaar weer een doel. :-)
Bovenstaande foto’s zijn gemaakt door mijn vader.
De cijfers:
Officiële tijd op de 4 Mijl.
Het parcours op RunKeeper.
Submit a Comment