Blog
Voorbereiding op de marathon
Asics Gel-Nimbus 13
Als voorbereiding op de marathon moet je aardig wat kilometers maken. Dit heb ik dan ook gedaan de afgelopen weken. Een 18, 21, 28, 29 (met Eric en Marco) en gisteren een 25 km. Volgend weekend wil ik nog een lange afstand afleggen en dan op zaterdag 24 maart de 32 van Kampen lopen. Read more…
Hardloopstatistieken
Hardloopkilometers in cijfers (screenshot 03-03-2012)
Ik log al tijden mijn gegevens met een Garmin 405 horloge. De data staat op Garmin Connect en is per activiteit goed te delen met de rest van de wereld. Maar het overzicht kun je niet delen terwijl dit juist interessant is. Read more…
Drivelapse A28
Onlangs al op mijn Facebook fanpage geplaatst, nu ook hier. Een timelapse vanuit mijn auto gemaakt met de GoPro HD. Vertrokken vanuit Zwolle en via de A28 en de ringweg van Groningen in Bedum aangekomen. Read more…
Winterse training
On 10, feb 2012 | 2 reacties | In Blog | By Emmel
Tja, als je een voorjaarsmarathon wilt lopen dan moet je nu trainen en dan kan het koud zijn. Terwijl half Nederland zich voortbeweegt op het ijs doe ik dat op de weg. Kilometers maken voor Rotterdam ook al is het -10 graden Celsius. Gelukkig was het gisteren tijdens een kort trainingsloopje iets warmer, slechts 2 graden onder nul. Read more…
Het luieren is voorbij
Mijn nieuwe Asics Gel-Nimbus 13
Nog 69 dagen om te trainen voor de marathon van Rotterdam. Ik moet nog flink aan de bak want ik heb dit kalenderjaar nog niet verder dan 8 kilometer gelopen. Dit komt door een achillespeesblessure die ik eind december kreeg. Daardoor heb ik vier weken rust genomen inclusief een wintersportvakantie. Read more…
