Natte tak

31 december 2011, grijs en grauw weer.


Vandaag nog even op de fiets een rondje gedaan. Langs de carbidschietende mannen in regenpakken. Het was nog droog toen ik wegging…
Volgens mij heb ik het weer van vandaag duidelijk op de foto weten te zetten.

Twitter sabbatical

Screenshot van mijn laatste tweet (in 2011).


Vandaag zit ik alweer vier jaar op Twitter. Hiep Hoi! In al die jaren plaatste ik 14.458 tweets. Meestal over niks. 3.614,5 per jaar, dat is niet eens heel veel. Toch? 9,9 per dag. Bovenstaand voorlopig mijn laatste tweet.
Het is de hoogste tijd voor een twitter sabbatical. Voor hoelang? Geen idee. Misschien maar drie dagen.

Eindejaarsloop 2011

Tegen tien uur opstaan, een kop koffie, twee glazen water, drie plakken brood met aardbeienjam en een krentenbol als voorbereiding voor de 10 kilometer Eindejaarsloop bij AV PEC 1910. Elf uur was de start en ik wou tegen de 12 km/u (5:00 min/km) weggaan om dan de tweede helft wat aan te zetten. Het eerste lukte maar na vijf kilometer kreeg ik een opgeblazen gevoel in mijn buik. Dus toch iets te veel gegeten. Ik moet toch eens een cursus “Eten voor een hardloopwedstrijd” volgen. De ene keer heb ik zijsteek en de andere keer honger en vandaag dus een te volle buik. De negende en tiende kilometer was ik weer wat hersteld en kon ik weer richting de 5:00 min/km.
Ik zette uiteindelijk een tijd neer van 51:44. De officiële tijd van AV PEC 1910 moet nog komen maar die zal een aantal seconden hoger liggen omdat ik achteraan startte.

Statistieken:
RunKeeper

Hardlopen met de GoPro HD


Afgelopen dinsdag voor de eerste keer met mijn GoPro HD gelopen. Enkele dagen ervoor had ik hem op Marktplaats gekocht.
YouTube heeft de kwaliteit wel naar beneden gehaald. Het is nog steeds HD maar op mijn computer is het toch echt scherper. Binnenkort weer een filmpje maken en dan maar eens uitvogelen hoe dat allemaal zit. Ook het bewerken er van.

De route op RunKeeper.